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滑雪必备装备及注意事项有哪些

编辑:admin 时间:2022-11-12 14:19:22

滑雪这个运动项目,在近些年冬季外出游玩中越来越热门了起来,那么作为滑雪新手,在第一次去滑雪时应该注意哪些事情呢?有哪些必备的重要装备?详情见下文。

重要装备

手套:请一定带好手套!因为手一旦滑倒摁在雪中会非常冷;

滑雪必备装备及注意事项有哪些

帽子:最好是能固定在头上不容易掉的帽子;

雪镜:雪地的阳光非常强烈,建议佩戴雪镜或墨镜;

衣服:建议不要穿很厚的内衣,外套首选冲锋衣、羽绒服;

脖套:不是围巾,而是脖套,或者户外魔术头巾;

零食:滑雪是一项非常消耗体力的活动,要适当补充体力;

滑雪必备装备及注意事项有哪些

防晒:雪地的阳光强烈,建议做好防晒。

注意事项

1、初学者首先应该学好基本的滑雪技术,要请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训。初学者在选择滑雪场地时,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要宽,50米左右为宜,要有乘坐式索道来运送滑雪者(牵引式索道不利于滑雪者休息)。

2、在滑雪时,要注意与他人保持一定的间距,以免碰撞。人员较多时应调节好速度不要过快过猛。

3、滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要一些简单的准备活动。

滑雪必备装备及注意事项有哪些

4、视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。

5、在滑行中如果对前方情况不明,或感觉滑雪器材有异常时,应停下来检查,切勿冒险。

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